Beschrijving van de Activiteit:
Een ontspannende ochtend gericht op het versterken van de band tussen moeders en hun baby’s door middel van babymassage en moeder-kind yoga. Deze activiteit is ontworpen om een rustige en liefdevolle omgeving te bieden waarin moeders en baby’s samen kunnen genieten van fysiek contact en ontspanning.
Programma:
- Welkom en Kennismaking (09:00 – 09:15):
- Registratie en ontvangst van de deelnemers.
- Korte introductie van de dag en het programma.
- Gelegenheid voor moeders om elkaar te ontmoeten.
- Babymassage Workshop (09:15 – 10:00):
- Begeleide sessie door een ervaren babymassage-instructeur.
- Demonstratie van eenvoudige massagetechnieken voor baby’s.
- Moeders oefenen de technieken met hun baby’s onder begeleiding.
- Moeder-Kind Yoga (10:00 – 10:45):
- Zachte yoga-oefeningen die geschikt zijn voor zowel moeders als baby’s.
- Focus op ademhaling, ontspanning en het versterken van de ouder-kindrelatie.
- Geleide yoga-sessie door een gekwalificeerde instructeur.
- Pauze en Informeel Samenzijn (10:45 – 11:00):
- Gezonde snacks en drankjes worden verstrekt.
- Gelegenheid voor moeders om ervaringen te delen en met elkaar te praten.
- Informatie over aanstaande evenementen en workshops.
- Afsluiting en Vragenronde (11:00 – 11:30):
- Korte samenvatting van de ochtend.
- Gelegenheid voor vragen en feedback van de deelnemers.
- Uitnodiging voor toekomstige bijeenkomsten en activiteiten.
Uitnodiging:
Beste Moeders,
Jij en je kleintje zijn van harte uitgenodigd voor onze “Samen Groeien” ochtend, een speciale gelegenheid voor moeders met baby’s om te genieten van babymassage en moeder-kind yoga.
Kom en ontspan samen met andere moeders terwijl we leren hoe we de band tussen jou en je baby kunnen versterken. Ervaar de voordelen van babymassage en ontdek de vreugde van moeder-kind yoga.
RSVP uiterlijk 28 januari 2024
We kijken ernaar uit om jullie allemaal te verwelkomen voor een ochtend vol liefde, ontspanning en samenzijn.
